MOŽNÁ NEPŘICHÁZÍTE PROTO, ABYSTE SE JEN VYLÉČILI. MOŽNÁ PŘICHÁZÍTE PROTO, ABYSTE SE ZAČALI VRACET K SOBĚ.
KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE
je velmi jemná práce s tělem, nervovým systémem, tkáněmi a jejich přirozenými rytmy. Využívám různé kraniosakrální přístupy a metody, biodynamiku i další znalosti a zkušenosti, které jsem během let získal.
Někdy pracuji dotykem, jindy rozhovorem, otázkami, nasloucháním nebo jen tichem. Někdy využívám konkrétní postupy, jindy vedu ošetření intuitivně, a někdy zdánlivě neděláme vůbec nic.
Každý člověk přichází se svým vlastním příběhem a světem. Já nerozhoduji, co se v něm má změnit. Naslouchám, vnímám a podle toho, co mezi námi vzniká, společně hledáme cestu, která dává smysl právě vám.
A přesně tady začíná má kraniosakrální práce. Nejen metodou, ale především tím, že jsme spolu.
Možná už nechcete zůstat tam, kde právě jste. Přinášíte si svůj vlastní svět, svůj životní příběh, zkušenosti, emoce, vše, co v sobě už tak dlouho nesete. Nemusíte vědět, co s tím.
Vytvořím vám prostor a podmínky, ve kterých může vyvstat to, co je právě vaše. Mohou se otevřít dveře, o kterých zatím nevíte. Nebo ty, o kterých víte, ale dosud jste se báli jimi projít.
Když metoda nestačí...
Kraniosakrální terapie má své principy, postupy a odborný rámec.
U mě navíc dostanete ještě něco, co se nedá naučit podle žádného návodu. Je to má esence bytí – všechno, co jsem během života prožil. Naslouchání, povídání, ticho, hluboké vnímání, ale hlavně hluboké usazení v klidu a bezpečí. A někdy prostě i NIC. Všechno, co mi bylo během desítek let dáno.
Ne vždy potřebujeme něco dělat. Některé věci se nedají udělat. Prostě samy vyvstanou.
A právě tady začíná to, co je na mé práci osobité.
.... a metody? Ty najdete tady:
NĚKDY STAČÍ BÝT CHVÍLI SÁM SEBOU. JINAK. OPRAVDOVĚ.
Mám rád chvíle, kdy člověk nemusí nikomu (ani sám sobě) nic dokazovat, nic vysvětlovat, ani mít v hlavě všechno přesně srovnané. Může prostě přijít a zůstat tu takový, jaký právě je, jak se cítí.
Můžeme si spolu povídat, mlčet, smát se, být chvíli v klidu. I se při terapii nechat hýčkat spánkem. To se samozřejmě týká jen vás. :-) Někdy se dostaneme k věcem, o kterých se jinde jen velmi těžko mluví. A někdy není potřeba mluvit vůbec.
Nevím předem, co se mezi námi odehraje. A vlastně to ani nechci vědět.
Možná právě proto mohou vzniknout chvíle, ve kterých člověk na chvíli zapomene, jaký by měl být, a může být prostě sám sebou.
"Kraniálka" může být pro každého, kdo cítí, že potřebuje na chvíli zpomalit, něco v sobě lépe vnímat nebo se podívat na svůj život z trochu jiného místa.
Pro člověka, kterého něco bolí, stejně jako pro toho, kterému vlastně nic není, jen už nějakou dobu cítí, že takhle dál nechce.
Pro toho, kdo je unavený, přetížený, prochází změnou, hledá rovnováhu, řeší vztahy, stojí před důležitým rozhodnutím nebo jen potřebuje na chvíli někde spočinout.
A klidně i pro člověka, který vůbec neví, proč přišel.
Někdy úplně stačí pocit, že je čas něco ve svém životě začít vnímat jinak.
KDY MŮŽE DÁVAT SMYSL SE ZASTAVIT
Může to být ve chvíli, kdy je tělo unavené, přetížené, nebo se v něm něco dlouhodobě ozývá.
Když potřebujete zpomalit po nemoci, úrazu nebo náročném období.
Když špatně spíte, jste dlouhodobě pod tlakem nebo máte pocit, že už toho bylo jednoduše moc.
Může to být také v období velké životní změny. Po rozchodu, před důležitým rozhodnutím, při změně práce, po narození dítěte nebo ve chvíli, kdy starý způsob života přestává fungovat a nový ještě neznáte.
Někdy člověk dokonce nedokáže říct, co přesně potřebuje. Jen cítí, že by chtěl na chvíli zpomalit, lépe vnímat sám sebe a získat trochu prostoru.
Nemusíte mít diagnózu ani přesný důvod, proč přicházíte. Stačí, že něco ve vás říká, že by bylo dobré se zastavit.
"Dobře. Když tedy přijdu, co se se mnou vlastně bude dít?"
Na začátku si chvíli povídáme. O tom, co vás přivádí, co právě prožíváte, co potřebujete - nebo třeba o tom, že vůbec nevíte, co potřebujete. Není nutné mít připravený příběh ani přesně formulovaný cíl.
Potom si většinou lehnete na lehátko a v pohodlí oblečení necháte chvíli tělo odpočívat. Pracuji velmi jemným dotykem a vnímám, co se mezi námi a ve vašem těle děje.
Někdy se něco výrazně odehrává. Někdy jen odpočíváte, usnete nebo se dostanete do velmi hlubokého klidu. Mohou přijít pocity, vzpomínky, emoce nebo různá uvědomění. A někdy se zdánlivě neděje vůbec nic.
Nemusíme nic vyrábět, urychlovat ani hledat správný výsledek. Některé věci se nedají udělat. Mohou se pouze stát.
Po skončení si můžeme chvíli povídat o tom, co jste prožili. Co si z toho odnesete a co s tím dál uděláte, je už jen na vás.
Setkání nekončí tím, že vstanete z lehátka. To podstatné se většinou začne ukazovat až později.
Více informací včetně videa najdete v následujících odkazech...
https://www.kranio.eu/prubeh-bezneho-kraniosakralniho-osetreni/<strong>
Kontakt
Bc. František Horčičko
Tyršova 938, Vrchlabí
Telefon, WhatsApp +420 777 948 338
www.facebook.com/fanda.horcicko.5
E-mail: horcickof@seznam.cz
https://www.kranio.eu/frantisek-horcicko/
