Kraniosakrální terapie

je o naslouchání a velmi jemné práce s tělem, nervovým systémem, tkáněmi a jejich přirozenými rytmy. Využívám v plném spektru kraniosakrální přístupy a metody,jakož i další znalosti a zkušenosti, které jsem během let získal.

Někdy pracuji dotykem, jindy slovem, nasloucháním nebo jen tichem. Někdy využívám konkrétní postupy, jindy vedu ošetření intuitivně, a někdy zdánlivě neděláme vůbec nic.

Možná už nechcete zůstat tam, kde právě jste. Přinášíte si svůj vlastní svět a životní příběh, zkušenosti, emoce, vše, co v sobě už tak dlouho nesete. A nemusíte vědět co s tím. Ani já nerozhoduji, co se má změnit. Naslouchám, vnímám a podle toho, co mezi námi vyvstane, hledáme společně cestu, která dává smysl právě vám.

A přesně tady začíná má kraniosakrální práce. Nejen metodou, ale především tím, že jsme spolu.

🌿

Vytvářím prostor a podmínky, ve kterých tělo nemusí být pod tlakem a kontrolou, kde může začít naslouchat samo sobě. Nemusím mu říkat, co má dělat. Najde si svou vlastní cestu k rovnováze.

🌿

Mohou se otevřít dveře, o kterých zatím nevíte. Nebo ty, o kterých víte, ale dosud jste se báli jimi projít.

Když jen metoda nestačí...

Kraniosakrální terapie má své metody, principy, postupy a odborný rámec. Nejsou ale mou cestou ke klientovi. Jsou mými nástroje. Znám je, umím je použít. Ale nemusím je použít. U mě je součástí ošetření také to, co se nedá naučit podle žádného návodu. Je to má esence bytí – všechno, co jsem během života prožil. Naslouchání, povídání, ticho, hluboké vnímání, ale hlavně hluboké usazení v klidu a bezpečí.

A někdy prostě i NIC. Všechno, co mi bylo během desítek let dáno.

Ne vždy potřebujeme něco dělat. Některé věci se nedají udělat. Prostě samy vyvstanou.

Odpověď nemusí přijít jako myšlenka. Může přijít jako pocit, emoce, vzpomínka, pohyb, obraz, pochopení, rozhodnutí. A možná nepřijde vůbec nic. I to je v pořádku. Nemusíte odejít s odpovědí. Možná odejdete jen o něco blíž sobě.

A právě tady začíná to, co je na mé práci osobité.

Metoda nikdy není pánem setkání. Ani já ne.

.... a metody?

Ty najdete tady:

➡️ https://www.kranio.eu/kraniosakralni-terapie/

Můj způsob kraniosakrální práce

Přijďte ke mně, pokud už nechcete další návod, když chcete být opravdu vnímáni.

Nemusím všemu rozumět a umět to pojmenovat, aby to mohlo mít svůj význam. Některé věci v těle vnímám, nabídnu mu možnosti a ponechám mu svobodu odpovědi.  Některé věci dokážu pojmenovat až později. A některé možná nikdy.  

Ve své práci propojuji osteopatické postupy a citlivost k tělu – kostem, tkáním, jejich pohybům, napětí a vzájemným vztahům – s biodynamickým přístupem, který respektuje vlastní tempo a schopnost systému hledat rovnováhu. Mým záměrem není vnutit tělu konkrétní korekci. Nabídnu mu možnost změny a nechám na jeho vlastním systému, jak na ni odpoví.

Když vnímám omezení nebo napětí, mohu je jemným kontaktem a cíleným podnětem oslovit. Stejně mohu použít i slovo - položím ho do prostoru - a váš systém si s ním udělá to, co právě potřebuje. 

Nesnažím se však tělo přinutit ke konkrétní změně. Nevíme co se má stát. Nemusíme to vědět. 

Nabídnu možnost, jak by se vztah nebo uspořádání mohlo změnit, a potom nechám na samotném systému, zda a jak tuto nabídku využije.

Vidět. Nabídnout. Ponechat svobodu.

Někdy stačí jen být sám sebou. Opravdově. Bez přetvářky.

Stačí přijít a zůstat takový, jaký člověk právě je, se vším, co cítí. Nic dokazovat nebo vysvětlovat, či mít v hlavě vše pečlivě srovnané. 

Můžeme si povídat, někdy se otevřou témata, o kterých se jinde mluví jen velmi těžko. A jindy není potřeba mluvit vůbec, můžeme mlčet, smát se, nebo jen chvíli tiše být. Během terapie je možné se nechat hýčkat i spánkem. 

Nikdy předem nevíme, co se mezi námi odehraje. A vlastně to ani není potřeba vědět.

Být sám sebou není o výkonu ani o neustálém dělání. Nejde o to stát se někým jiným, ale postupně odkládat vše, co brání být skutečně sám sebou.,

Někdy úplně stačí pocit, že je čas něco ve svém životě začít vnímat jinak.

"Dobře. Když tedy přijdu, co se se mnou vlastně bude dít?"

Na začátku si chvíli povídáme. O tom, co vás přivádí, co právě prožíváte, co potřebujete - nebo třeba o tom, že vůbec nevíte, co potřebujete. Není nutné mít připravený příběh ani přesně formulovaný cíl.

Potom si lehnete na lehátko a v pohodlí, oblečení necháte chvíli tělo odpočívat. Pracuji velmi jemným dotykem a vnímám, co se děje ve vašem těle, i v prostoru mezi námi.

Někdy výrazně vnímáte, co se v těle odehrává. Někdy jen odpočíváte, usnete nebo se dostanete do velmi hlubokého klidu. Mohou přijít pocity, vzpomínky, emoce nebo různá uvědomění. A někdy se zdánlivě neděje vůbec nic.

Nemusíme nic vyrábět, urychlovat ani hledat správný výsledek. Některé věci se nedají udělat. Mohou se pouze stát.

Po skončení vás necháme setrvat co nejdéle v prožitém. Nekončí to tím, že vstanete z lehátka. Dostanete doporučení na další dny, neboť to podstatné se většinou začne ukazovat až později. A je už jen na vás jak se získaným naložíte. 

Shlédněte prosím video 

⬇️⬇️⬇️

Další info najdete za odkazu níže

⬇️⬇️⬇️